Me llamo Eduardo Iribarren y estoy muy ilusionado de abrir este blog contigo. Mi intención es sencilla: crear un lugar cercano y humano donde hablar sobre lo que nos mueve y, a veces, también nos duele. Aquí encontrarás reflexiones y recursos sobre psicología, sexualidad y relaciones de pareja, siempre desde una mirada integradora que pone el foco en lo vincular, las emociones, el trauma y el apego.
¿Por qué nace este espacio?
A lo largo de mi experiencia como psicólogo sanitario, sexólogo clínico y terapeuta de pareja, he visto que muchas de las dificultades que enfrentamos tienen un denominador común: la necesidad de vínculos seguros, de poder ser escuchados sin miedo al juicio y de encontrar formas más sanas de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
Este blog nace como un espacio para compartir no solo lo que he aprendido en mi formación y en consulta, sino también lo que sigo descubriendo día a día con las personas y parejas que confían en mí.
Qué encontrarás aquí
En estas páginas hablaremos de temas como la ansiedad, la autoexigencia, la tristeza o la dificultad para tomar decisiones, pero también de cómo sanar heridas emocionales, regular nuestras emociones o aprender a mirarnos con más compasión.
Desde la sexología, abordaremos aspectos como el deseo, el placer, la intimidad o la reconciliación con nuestra sexualidad sin tabúes. Y en el terreno de la pareja, exploraremos cómo mejorar la comunicación, recuperar la confianza, atravesar crisis o aprender a separarnos con respeto cuando es necesario.
Mi manera de trabajar
Trabajo desde un enfoque integrador, en el que utilizo diferentes herramientas como la terapia emocional, la perspectiva de apego y el EMDR para acompañar procesos de trauma. No creo en recetas universales, porque cada persona y cada relación tienen su historia. Lo que sí creo firmemente es en la empatía, la autenticidad y el acompañamiento cercano, que también quiero transmitir en cada artículo que leas aquí.
Te invito a acompañarme
Este blog está pensado para ti: para que encuentres claridad, te sientas comprendido y te lleves ideas prácticas que te ayuden en tu día a día. Poco a poco iremos hablando de los temas que más nos atraviesan: las emociones, el amor, la sexualidad y, en definitiva, la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.
Te invito a que sigas este espacio, a que lo compartas con quien lo necesite y a que me dejes tus preguntas o sugerencias. Porque este blog no solo es mío: también es tuyo.
Gracias por estar aquí. Ojalá podamos caminar juntos hacia relaciones más conscientes, seguras y auténticas.
